haanhnam27039138
07-02-2022, 09:15 PM
thông thường những loại hạt làm sữa (https://shopee.vn/H%E1%BA%A1t-L%C3%A0m-S%E1%BB%AFa-H%E1%BA%A1t-N%E1%BA%A5u-S%E1%BB%AFa-C%C6%A1-B%E1%BA%A3n-Combo-10-G%C3%B3i-K%C3%A8m-H%C6%B0%E1%BB%9Bng-D%E1%BA%ABn-H%E1%BA%A1t-Mix-108-i.210930449.6519351702) rất giản đơn kết hợp với nhau để gia công sữa hạt dinh dưỡng, mặc dù vậy để dòng sản phẩm đc thơm ngon, sánh mịn & hợp khẩu vị, bạn nên tuân hành một số nguyên lý phối kết hợp nhất định.
các mẹ thậm chí làm sữa từ 1 loại hạt trước để bé xíu thử vị tiếp đến mà thậm chí phối kết hợp 2 hoặc 3 loại hạt để tăng vị cho sữa.
Việc kết hợp những loại hạt lúc làm sữa hạt cần phân loại tính chất hạt
Phân loại theo đặc thù hạt
Hạt thường đc chia làm 2 loại là hạt có tính dẻo, sánh cụ thể như: kê, đậu xanh, đậu đỏ, diêm mạch,..
Loại thứ 2 là hạt có tính trong, sữa không tồn tại tính sánh, dẻo như hạt kia như: đỗ đen, yến mạch (không đun), lạc, hạnh nhân, hạt macca, óc chó , hạt điều... Sữa từ các loại hạt này sữa sẽ trong nước như sữa bình thường.
Phân loại theo chất đủ chất của hạt.
Hạt giàu chất béo, omega 3, giàu dinh dưỡng, canxi và khoáng chất: Óc chó, hạnh nhân, hạt bận bịu ca, các loại đậu (https://shopee.vn/C%C3%A1c-Lo%E1%BA%A1i-%C4%90%E1%BA%ADu-100g-%C4%90%E1%BA%ADu-L%C3%A0m-Gi%C3%A1-N%E1%BA%A5u-Ch%C3%A8-i.210930449.5493199733), hạt bí, hạt thông, hạt điều, mè, lạc…
Hạt giàu vitamin và khoáng chất như: Yến mạch, diêm mạch, kỷ tử, các loại chúng ta đậu,…
Phân loại các loại hạt rất cần phải nấu và những loại không cần nấu
những loại hạt không cần nấu (đun sôi): chỉ việc xay uống liền như: yến mạch, hạnh nhân, óc chó, kỷ tử, hạt điều, hạt thông, mè (đã rang chín), hạt macca, hạt bí…
các loại hạt phải nấu chín (Đun sôi): những loại hạt dòng chúng ta đậu như đậu đen, xanh, đỏ, tương, gà, lăng,… kê, lạc, mè (nếu chưa rang), hạt sen, các loại khoai, củ từ,…
Cách kết hợp những loại hạt: các mẹ mà thậm chí kết hợp theo nguyên tắc:
✔️Các hạt không cần nấu vs nhau.
✔️Các hạt phải nấu với nhau.
(Mix hạt k cần nấu vs hạt cần nấu thì cm hãy nấu chín hạt cần nấu rồi đem xay cùng hạt kia)
✔️Hạt giầu Vi-Ta-Min, khoáng chất – hạt giầu chất béo để tăng cường hấp thu đủ chất
✔️Hạt có tính sánh với nhau
✔️Hạt có tính trong với nhau
✔️Hạt có tính trong với 1 ít hạt có tính sánh tăng độ sánh cho sữa: điển hình nổi bật là lạc kê/
Xem thêm: nguyên tắc làm sữa hạt (https://hapishop.net/nguyen-tac-lam-sua-hat/)
các mẹ có thể tự mix ra các loại sữa của riêng mình, chỉ nên hạn chế mix 2 hoặc 3 loại hạt vì không chắc chắn được việc mix có giỏi cho việc tiêu hóa hay không. nguyên tắc xay sữa hạt là thêm nước dần dần để xay cho nhuyễn và né tránh trào. Sữa hạt dinh dưỡng nên để trong chai kín, để ngăn mát tủ lạnh được cao nhất 48h.
các mẹ thậm chí làm sữa từ 1 loại hạt trước để bé xíu thử vị tiếp đến mà thậm chí phối kết hợp 2 hoặc 3 loại hạt để tăng vị cho sữa.
Việc kết hợp những loại hạt lúc làm sữa hạt cần phân loại tính chất hạt
Phân loại theo đặc thù hạt
Hạt thường đc chia làm 2 loại là hạt có tính dẻo, sánh cụ thể như: kê, đậu xanh, đậu đỏ, diêm mạch,..
Loại thứ 2 là hạt có tính trong, sữa không tồn tại tính sánh, dẻo như hạt kia như: đỗ đen, yến mạch (không đun), lạc, hạnh nhân, hạt macca, óc chó , hạt điều... Sữa từ các loại hạt này sữa sẽ trong nước như sữa bình thường.
Phân loại theo chất đủ chất của hạt.
Hạt giàu chất béo, omega 3, giàu dinh dưỡng, canxi và khoáng chất: Óc chó, hạnh nhân, hạt bận bịu ca, các loại đậu (https://shopee.vn/C%C3%A1c-Lo%E1%BA%A1i-%C4%90%E1%BA%ADu-100g-%C4%90%E1%BA%ADu-L%C3%A0m-Gi%C3%A1-N%E1%BA%A5u-Ch%C3%A8-i.210930449.5493199733), hạt bí, hạt thông, hạt điều, mè, lạc…
Hạt giàu vitamin và khoáng chất như: Yến mạch, diêm mạch, kỷ tử, các loại chúng ta đậu,…
Phân loại các loại hạt rất cần phải nấu và những loại không cần nấu
những loại hạt không cần nấu (đun sôi): chỉ việc xay uống liền như: yến mạch, hạnh nhân, óc chó, kỷ tử, hạt điều, hạt thông, mè (đã rang chín), hạt macca, hạt bí…
các loại hạt phải nấu chín (Đun sôi): những loại hạt dòng chúng ta đậu như đậu đen, xanh, đỏ, tương, gà, lăng,… kê, lạc, mè (nếu chưa rang), hạt sen, các loại khoai, củ từ,…
Cách kết hợp những loại hạt: các mẹ mà thậm chí kết hợp theo nguyên tắc:
✔️Các hạt không cần nấu vs nhau.
✔️Các hạt phải nấu với nhau.
(Mix hạt k cần nấu vs hạt cần nấu thì cm hãy nấu chín hạt cần nấu rồi đem xay cùng hạt kia)
✔️Hạt giầu Vi-Ta-Min, khoáng chất – hạt giầu chất béo để tăng cường hấp thu đủ chất
✔️Hạt có tính sánh với nhau
✔️Hạt có tính trong với nhau
✔️Hạt có tính trong với 1 ít hạt có tính sánh tăng độ sánh cho sữa: điển hình nổi bật là lạc kê/
Xem thêm: nguyên tắc làm sữa hạt (https://hapishop.net/nguyen-tac-lam-sua-hat/)
các mẹ có thể tự mix ra các loại sữa của riêng mình, chỉ nên hạn chế mix 2 hoặc 3 loại hạt vì không chắc chắn được việc mix có giỏi cho việc tiêu hóa hay không. nguyên tắc xay sữa hạt là thêm nước dần dần để xay cho nhuyễn và né tránh trào. Sữa hạt dinh dưỡng nên để trong chai kín, để ngăn mát tủ lạnh được cao nhất 48h.