kuntrinh86
07-07-2017, 03:02 PM
Sau khi sinh em bé vùng kín của chị em phụ nữ bị tổn thương do rạch, rộng do sinh thường, Nếu không được chăm sóc và vệ sinh đúng cách chị em có thể bị nhiễm trùng và hậu sản kèm theo các bệnh phụ khoa như sa tử cung do đó chị em cần phải lưu ý về cách chăm sóc vùng kín sau sinh và cách làm nhỏ cô bé (http://suckhoevungkin.com/se-khit-vung-kin-tu-nhien-tai-nha) khít lại sau thời gian sinh đẻ.
1. Vệ sinh định kỳ 3 lần/ngày
Bạn nên vệ sinh định kỳ 3 lần/ ngày bằng cách rửa sạch âm đạo vào các buổi sáng, trưa tối. Sau khi sinh bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh mà chỉ dùng nước muối pha loãng để tiến hành vệ sinh âm đạo.
Tuyệt đối chị em không dùng khăn ướt để lau vùng kín và dùng giấy có mùi thơm có thể gây nên kích ứng da tăng khả năng viêm nhiễm âm đạo bởi trong khăn ướt và giấy có chất tạo mùi có thể có hóa chất làm tăng nguy cơ viêm vùng kín (http://suckhoevungkin.com/dieu-tri-viem-am-dao-hieu-qua).
http://trehoavungkin.org/wp-content/uploads/2015/11/Bi-ngua-vung-kin-phai-lam-sao12.jpg
2. Hạn chế vận động mạnh
Chị em không nên vân động nhiều và mạnh trong thời gian sau sinh tránh làm sa tử cung (http://suckhoevungkin.com/benh-sa-tu-cung-o-phu-nu-va-cach-chua-tri) và nên ăn những đồ ăn nhuận tràng để làm giảm táo bón, không nên ngồi bệt và ngồi xổm trong thời gian dài sẽ làm rách vết khâu ở tầng sinh môn.
3. Thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần
Sau thời gian sinh lượng sản dịch ra nhiều bạn nên dùng bỉm người lớn để chứa sản dịch. Và sau 1 - 2 tuần sau đó bạn nên sử dụng băng vệ sinh dành cho bầu và tiến hành thay băng vệ sinh định kỳ thường xuyên 4 tuần/lần để giữ sạch vùng kín tránh vi khuẩn xâm nhập ngược lại vào trong âm đạo.
Khi tháo băng vệ sinh bạn cần phải tháo từ trước ra sau tránh vi khuẩn từ hậu môn vào vùng kín, khi thay băng vệ sinh cần phải rửa sạch và lau khô âm đạo.
4. Kiêng gần gũi chồng 6 - 8 tuần
Việc chị em quan hệ tình dục sớm khi cơ thể chưa hoàn toàn khỏe mạnh sẽ không tốt, khi đó âm đạo và cơ quan sinh sản chưa phục hồi hoàn toàn có thể gây ra viêm nhiễm âm đạo. Vì thế bạn nên kiêng gần gũi chồng từ 2 tháng sau khi sinh để có thời gian cho âm đạo phục hồi hoàn toàn.
5. Xông hơ thu nhỏ vùng kín
Bạn nên xông hơ và rửa vùng kín thường xuyên bằng lá trầu không sẽ giúp cho vùng kín của bạn thu nhỏ lại trông thấy và làm cho vùng kín chống lại được viêm âm đạo.
6. Sử dụng viên đặt trẻ hóa âm đạo
Sau thời gian 3 tháng sau khi sinh bạn nên sử dụng viên đặt trẻ hóa vùng kín giúp đẩy toàn bộ cặn bẩn còn lại sau kỳ sinh nở, tái tạo làm thu nhỏ vùng kín sau khi sinh giúp tăng chất nhờn, giảm khô hạn âm đạo.... phục hồi lại âm đạo như thời con gái.
Với 6 cách chăm sóc vùng kín và thu nhỏ vùng kín bạn nên biết này bạn cần phải lưu ý chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh những tác dụng không tốt cho vùng kín.
Tìm hiểu thêm về vùng kín và cách chăm sóc vùng kín bạn hãy gọi cho chúng tôi theo số Hotline: 0914 333 136 để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm viên đặt phụ khoa. [/b]
1. Vệ sinh định kỳ 3 lần/ngày
Bạn nên vệ sinh định kỳ 3 lần/ ngày bằng cách rửa sạch âm đạo vào các buổi sáng, trưa tối. Sau khi sinh bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh mà chỉ dùng nước muối pha loãng để tiến hành vệ sinh âm đạo.
Tuyệt đối chị em không dùng khăn ướt để lau vùng kín và dùng giấy có mùi thơm có thể gây nên kích ứng da tăng khả năng viêm nhiễm âm đạo bởi trong khăn ướt và giấy có chất tạo mùi có thể có hóa chất làm tăng nguy cơ viêm vùng kín (http://suckhoevungkin.com/dieu-tri-viem-am-dao-hieu-qua).
http://trehoavungkin.org/wp-content/uploads/2015/11/Bi-ngua-vung-kin-phai-lam-sao12.jpg
2. Hạn chế vận động mạnh
Chị em không nên vân động nhiều và mạnh trong thời gian sau sinh tránh làm sa tử cung (http://suckhoevungkin.com/benh-sa-tu-cung-o-phu-nu-va-cach-chua-tri) và nên ăn những đồ ăn nhuận tràng để làm giảm táo bón, không nên ngồi bệt và ngồi xổm trong thời gian dài sẽ làm rách vết khâu ở tầng sinh môn.
3. Thay băng vệ sinh 4 tiếng/lần
Sau thời gian sinh lượng sản dịch ra nhiều bạn nên dùng bỉm người lớn để chứa sản dịch. Và sau 1 - 2 tuần sau đó bạn nên sử dụng băng vệ sinh dành cho bầu và tiến hành thay băng vệ sinh định kỳ thường xuyên 4 tuần/lần để giữ sạch vùng kín tránh vi khuẩn xâm nhập ngược lại vào trong âm đạo.
Khi tháo băng vệ sinh bạn cần phải tháo từ trước ra sau tránh vi khuẩn từ hậu môn vào vùng kín, khi thay băng vệ sinh cần phải rửa sạch và lau khô âm đạo.
4. Kiêng gần gũi chồng 6 - 8 tuần
Việc chị em quan hệ tình dục sớm khi cơ thể chưa hoàn toàn khỏe mạnh sẽ không tốt, khi đó âm đạo và cơ quan sinh sản chưa phục hồi hoàn toàn có thể gây ra viêm nhiễm âm đạo. Vì thế bạn nên kiêng gần gũi chồng từ 2 tháng sau khi sinh để có thời gian cho âm đạo phục hồi hoàn toàn.
5. Xông hơ thu nhỏ vùng kín
Bạn nên xông hơ và rửa vùng kín thường xuyên bằng lá trầu không sẽ giúp cho vùng kín của bạn thu nhỏ lại trông thấy và làm cho vùng kín chống lại được viêm âm đạo.
6. Sử dụng viên đặt trẻ hóa âm đạo
Sau thời gian 3 tháng sau khi sinh bạn nên sử dụng viên đặt trẻ hóa vùng kín giúp đẩy toàn bộ cặn bẩn còn lại sau kỳ sinh nở, tái tạo làm thu nhỏ vùng kín sau khi sinh giúp tăng chất nhờn, giảm khô hạn âm đạo.... phục hồi lại âm đạo như thời con gái.
Với 6 cách chăm sóc vùng kín và thu nhỏ vùng kín bạn nên biết này bạn cần phải lưu ý chăm sóc vùng kín đúng cách để tránh những tác dụng không tốt cho vùng kín.
Tìm hiểu thêm về vùng kín và cách chăm sóc vùng kín bạn hãy gọi cho chúng tôi theo số Hotline: 0914 333 136 để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm viên đặt phụ khoa. [/b]