Chắc hẳn quờ quạng các chị em đều biết bình thường chu kỳ
kinh nguyệt của nữ giới nằm trong khoảng từ 21 – 35 ngày và chu kỳ kinh nguyệt nhàng nhàng sẽ là 28 ngày (kể từ ngày trước hết của một chu kỳ có kinh đến ngày trước nhất của chu kỳ tiếp theo). Tuy nhiên, có nhiều trường hợp chu kỳ kinh nguyệt thay đổi không theo chu kỳ và diễn ra trong thời gian dài, hiện tượng này được gọi là chu kỳ kinh nguyệt không đều. Chu kỳ kinh nguyệt không tuân theo quy luật không chỉ gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến việc tính hạnh ngày thụ thai của nhiều cặp vợ chồng. Do đó, chị em nên tìm hiểu và nắm rõ những điều cơ bản về kinh nguyệt không đều để chăm nom tốt cho sức khỏe sinh sản của mình.
biểu thị chu kỳ kinh chu kỳ nguyệt không đều
Xem thêm bài:
Khí hư ra nhiều
– Kinh nguyệt đến không đúng ngày, đến quá sớm hoặc quá muộn.
– thời gian hành kinh kéo dài hoặc rút ngắn.
– Lượng máu kinh có thể ra nhiều vượt quá mức làng nhàng hoặc ra rất ít.
– Kèm theo một số triệu trứng như đau bụng kinh dữ dội, buồn nôn, nôn, choáng, ngất, người mệt mỏi khó chịu.
– Một số trường hợp còn có thể xuất hiện những vết nám trên da, xúc cảm thay đổi bất thường, dễ nổi xung.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều gây hại gì cho phụ nữ?
– Chu kỳ kinh nguyệt không đều ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của chị em, khiến kế hoạch dự tính từ trước bị thay đổi đột ngột do ngày hành kinh đến quá sớm hoặc quá muộn.
– Lượng kinh nguyệt ra nhiều sẽ khiến chị em bị thiếu máu trầm trọng, nhiều trường hợp bị choáng, ngất phải đưa đi cấp cứu, người mỏi mệt, xanh xao, thiếu nhựa sống.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biếtChu kỳ kinh nguyệt không đều có thể gây vô sinh cho phụ nữ
– Không chỉ thế, chu kỳ kinh nguyệt không đều còn là tín hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa đàn bà đang gặp phải như viêm nội mạc tử cung, Polyp cổ tử cung,…. Các bệnh này nếu không được chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng sản xuất thậm chí gây vô sinh.
Biện pháp phòng tránh chu kỳ kinh nguyệt không đều
– Thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt một cách khoa học, đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, dành nhiều thời kì để nghỉ ngơi, tránh mệt mỏi quá độ.
– Bổ sung những thực phẩm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt vào khẩu phần ăn hàng ngày.
-liền tù tù luyện tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe, giảm stress, tạo cho thân luôn thoải mái.
– Đi thăm khám phụ khoa theo định kỳ để được thầy thuốc tư vấn cách điều trị kinh nguyệt không đều theo nguyên nhân gây bệnh nếu có.
Phương pháp điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều
Trước hết để được điều trị kinh nguyệt không đều đúng phương pháp, chị em cần đến gặp bác sĩ để thăm khám, rà soát và tìm hiểu rõ nguyên do gây bệnh là gì rồi sẽ đưa ra cách điều trị ứng với từng nguyên do đó.
chả hạn, chu kỳ kinh nguyệt không đều do yếu tâm lý thì cần tháo gỡ các khúc mắc tâm lý, giúp người bệnh giải tỏa tâm cảnh, kết hợp với dùng thuốc điều trị khi giải quyết được vấn đề này thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại. Nếu là chu kỳ kinh nguyệt không đều do chế độ ăn uống thì cấp thiết lập lại chế độ ăn uống, bổ sung các thực phẩm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt.
Những trường hợp duyên cớ của hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt là do bệnh lý, thì sẽ căn cứ vào từng bệnh trạng cụ thể để có hướng điều trị, có thể điều trị bằng thuốc hoặc điều trị ngoại khoa .
Chu kỳ kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biết Điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều cần cứ vào nguyên do gây bệnh
Cách coi ngó khi điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều
– Khi điều trị chu kỳ kinh nguyệt không đều chị em nên để ý nghỉ ngơi, không nên làm việc vất vả, suy nghĩ nhiều tránh ảnh hưởng đến hiệu quả chữa trị.
– Tránh xa đồ ăn cay nóng, các chất kích thích có hại có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.
– Giữ vệ sinh vùng kín luôn sạch sẽ, tránh tình tạng viêm nhiễm ở đường dục tình.
– Tạo cho mình lối sống lành mạnh, giữ cho ý thức luôn thoải mái, vui tươi để thăng bằng lại nội tiết tố bên trong thân.
Trên đây là những thông báo căn bản về hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt không đều mà chị em nên biết. Chu kỳ kinh nguyệt không đều điều trị không hề khó nếu phát hiện kịp thời và tìm ra được nguyên cớ gây bệnh. Do đó, các thầy thuốc phụ khoa của Phòng khám đa khoa Thiên Hòa khuyên bạn, nếu gặp phải tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều thì cần đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.