Hạt Lanh Úc du nhập xịn Uy Tín rất khả quan Cho Sức Khỏe

[tamsenvn1]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

HẠT LANH

- bên cạnh chế độ tập thể dục và ăn uống lành mạnh thì các ích lợi độc đáo của hạt Lanh – 1 dòng hạt nâu nhỏ bé được đóng gói có rộng rãi dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa…sẽ giúp chống lại 1 số bệnh như tiểu con đường, bệnh tim, hot gan, giảm những bệnh can dự tới đàn bà mãn kinh, giảm táo bón, giảm viêm, giảm cân…

http://www.hatlanh.tk/_/rsrc/1441943...=320&width=320
bên cạnh đó, hạt Lanh mang phổ thông trị giá trong cuộc đấu chống lại những bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư da.
Hạt Lanh được xem như một thực phẩm chức năng, một muỗng hạt Lanh chứa 2g axit béo poly-unsaturated, 2g chất xơ, 37 calo và khoáng chất magiê, phốt pho, và selen… Qua đây, hatlanh.tk gửi đến quý người dùng chi tiết các thông báo đặc biệt về ích lợi hoàn hảo của hạt Lanh.

Dưỡng chất đặc trưng của hạt Lanh tác động mạnh tới sức khỏe
- Axit béo omega-3: Là axit béo ko no rất quan trọng cho sức khỏe, kiểm soát an ninh tim mạch, giảm nguy cơ cao áp huyết và chống lại ung thư. Axit béo omega-3 được mua thấy chủ yếu trong cá biển và trứng và cả hạt Lanh nữa. tốt hạt Lanh là 1 nguồn thay thế thần kì về chất béo cho người ăn chay.

- ALA (axit alpha- linolenic): kiểm soát an ninh thân thể chống lại viêm nhiễm, viêm khớp, đau khớp.

- Lignans: có estrogen và chất chống oxy hóa, khá hiệu quả trong việc điểu chỉnh sự mất thăng bằng nội tiết tố ở phụ nữ. Trong số phần nhiều những dòng thực phẩm thường ăn của con người, các nhà nghiên cứu xếp hạng hạt Lanh là số 1 trong những nguồn lignans. Hạt mè hạng 2 nhưng chỉ đựng 1/7 tổng lignans so mang hạt Lanh. như vậy, hạt hướng dương chứa 1/350, hạt điều chứa 1/475.

- Chất xơ: Chất xơ và hàm lượng carbohydrate tốt trong hạt Lanh là 1 tuyển lựa đúng đắn để giảm cân, bởi vì chất xơ mở mang trong bao tử bằng bí quyết hấp thu chất lỏng và tạo 1 cảm giác đa số, no lâu hơn.

một. Hạt Lanh giàu chất béo omega 3 nhất
Hạt lanh nguồn thực vật giàu nhất của chất béo omega 3, rất nhu yếu cho một bộ não thông minh, tim mạch và khớp khỏe mạnh

2. Hạt Lanh bảo kê trái tim khỏe mạnh
Khoảng 50% lượng calo cất trong hạt Lanh bao gồm hỗn tạp của một số axit béo như chất béo poly-unsaturated, chất béo mono-unsaturated và chất béo rất ít bão hòa. ngừng thi côngĐây là các dưỡng chất với tác động hăng hái và vô hạn tới sức khỏe của trái tim.

hồ hết các chất béo poly-unsaturated vẫn còn ở dạng ALA. ngày nay, ALA là 1 "phép lạ" axit béo giúp giảm cholesterol xấu, khi mà để lại nguyên vẹn cholesterol thấp trong máu. Nó cũng khiến cho giảm áp huyết và nguy cơ đột quỵ.

3. Hạt Lanh kiểm soát bệnh tiểu tuyến phố

Lignan nơi hạt Lanh có thể kiểm soát hiệu quả tiểu tuyến phố dòng 2. Nghiên cứu cho thấy rằng, 1 lượng hạt Lanh hàng ngày ảnh hưởng lên độ mẫn cảm insulin ở những người ko dung nạp glucose. Điều này là do chừng độ cao của xơ hòa tan trong lanh.
http://www.hatlanh.tk/_/rsrc/1441211...=177&width=320
Tiêu thụ một muỗng canh hạt Lanh trong một tháng là thấy cải thiện lượng con đường trong máu.

4. Hạt Lanh kháng viêm
2 chất nổi bật nhất trong hạt Lanh là ALA và lignans, vì nó với khả năng rà soát tính viêm đau, hỗ trợ và chống những cơn đau viêm khớp, đau khớp, bệnh parkinson, bệnh hen suyễn…

5. Hạt Lanh kiểm soát mất cân bằng nội tiết ở đàn bà mãn kinh
Hạt lanh với 1 giá trị tài sản đặc trưng là chống oxy hóa. Chất này được chứng minh là làm giảm các triệu chứng của sự mất cân bằng nội tiết tố chẳng hạn như hot bừng, ửng đỏ và đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh cũng như trong công đoạn điều trị thay thế hormone (HRT).

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 40g hạt Lanh hàng ngày giúp cải thiện những vấn đề nội tiết cũng như sức khỏe tâm lý đại quát. Nghiên cứu chất lignan trong hạt Lanh ảnh hưởng đến nội tiết tố của đàn bà mãn kinh rất phức tạp, Anh chị với thể tham khảo trên mạng để biết rõ thông tin. Trong phạm vi của nhà cung cấp hạt dinh dưỡng, Vipfood.vn chỉ giới thiệu những công năng đặc trưng của hạt để quý khách với thể tùy ý bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh cho sức khỏe của mình.

6. Hạt Lanh cho 1 làn da mịn màng

các axit béo omega-3 trong hạt Lanh giúp điều trị các bệnh da như mụn trứng cá, dị ứng và nhạy cảm ánh nắng mặt trời.

ngoài ra, nó khiến cho trẻ hóa da, tái tạo tông màu da và làm nó trơn tuột, mịn màng và rạng ngời. Nó chống da đầu khô, gàu, tóc dễ gãy và nó cũng là nguồn cung ứng dinh dưỡng cho những nang tóc để khiến mái tóc khỏe chắc.

7. Hạt Lanh làm giảm cân

sử dụng hạt Lanh có thể giảm được số cân dôi thừa. Hàm lượng chất xơ cao trong hạt Lanh khiến cho nặng hơn như thể tiếp nhận thêm chất lỏng, hỗ trợ kiểm soát và kìm giữ cảm giác thèm ăn hay ăn quá rộng rãi. Điều này rất tiện lợi khi giảm cân.

Như đã nói ở trên, lignan trong hạt Lanh đã được chứng minh là giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Tiêu hóa thấp thì hẳn nhiên hạn chế được nguy cơ về căn bệnh về ruột này.

8. Hạt Lanh ổn định cholesterol
1 nghiên cứu quy mô nhỏ ở Canada can hệ tới 30 con nít và thanh thiếu niên (tuổi trong khoảng 8-18), hầu hết những chẩn đoán trước chậm triển khai tăng cholesterol máu (cholesterol cao) và cho ăn hai muỗng canh hạt Lanh khoảng 4 tuần thì cải thiện phải chăng nồng độ chất béo trong máu (dưới dạng triglycerides) và tăng HDL cholesterol (cholesterol "tốt").

nếu như con nít nhà bạn có lượng cholesterol cao thì nên kết hợp hạt Lanh vào bữa ăn của trẻ hàng ngày để giúp trẻ ổn định cholesterol.

9. Hạt Lanh giúp ngăn đề phòng ung thư
Dưỡng chất đặc thù của hạt Lanh là hàm lượng lignan cao sẽ giảm thiểu rủi ro tối đa ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết.

Ba dòng lignans được tậu thấy trong hạt Lanh là secoisolariciresinol, matairesinol và pinoresinol mang khả năng tác động đến hoạt động nội tiết tố và kiểm soát bệnh ung thư liên quan tới hormone và các khối u phụ thuộc hormone.

những lignans cung ứng bởi hạt lanh cũng đã được chứng minh là nâng cao hoạt động của một số thời kỳ II enzym giải độc, hủy các độc tố trong thân thể. tương trợ này có thể giúp ngăn phòng ngừa tàng trữ những độc tố gây ung thư và tránh nguy cơ ung thư.

Bảo quản hạt Lanh như thế nào được lâu?
Lưu ý bột hạt Lanh phải lưu trữ kín như đóng gói, hộp để trong nhiệt độ lạnh thích hợp nhằm tránh bị ôi mốc. khi đã xay ra nỗ lực dùng nó có trong 1 tuần. nếu còn là hạt Lanh thì để trong tủ lạnh trực tiếp sẽ kéo dài 1-2 năm.

Hãy nhớ ko nên cho bột hạt Lanh trực tiếp vào dầu ăn như cừu, xào vì nó sẽ mất hương vị hấp dẫn của bột và mang thể phá hủy các giá trị dinh dưỡng của hạt Lanh. Chú ý, lợi ích sức khỏe của hạt Lanh, dầu Lanh lúc sử dụng chung mang giết mổ bò, giết thịt gà, trứng là omega-3 nâng cao lên đáng đề cập.

Dầu hạt Lanh hương vị hấp dẫn ngọt ngào nhưng dễ bị hư hỏng nên phải xoành xoạch để trong chai thủy tinh và lưu giữ trong tủ lạnh. không bao giờ dùng dầu hạt Lanh trong nấu bếp vì dễ bị oxy hóa. tốt nhất thêm dầu hạt Lanh vào thức ăn sau khi đã nấu chín.

nguyên nhân hạt Lanh
từ 4.000 tới hai.000 trước Công nguyên, trồng cây Lanh (cây gai) đã trở nên phổ quát ở những nước giáp biển Địa Trung Hải và khu vực Trung Đông.

có thể nhắc lịch sử hạt Lanh như là 1 cây lương thực của thời tiền sử Babylon vào đầu 3.000 trước công nguyên cùng có Georgia, Trung Quốc và người nào Cập cổ đại.

Cho tới ngày nay, trồng lanh nằm trong ngành nghề cung cấp nông nghiệp sở hữu quy mô rộng rãi và chuyên biệt hơn. thương nghiệp can dự tới hạt Lanh, bột Lanh, dầu Lanh tại Hoa Kỳ, Canada, Nga, Pháp và Argentina rất nức danh trên toàn cầu.

Ở đâu bán hạt Lanh (úc)?
hatlanh.tk bán hạt Lanh (Mỹ) sỉ lẻ cho toàn bộ người mua tại Việt Nam. đảm bảo chất lượng về an toàn thực phẩm, nguyên do nguyên do, hạt Lanh được lưu trữ trong kho lạnh, ko chất bảo quản, chuyên dụng cho 24/7.

Hãy đến mang hatlanh.tk để chúng tôi được phân phối, phục vụ nhu cầu về hạt dinh dưỡng, hạt siêu dinh dưỡng, dinh dưỡng bất chợt, một thế giới hạt rất tích cực cho sức khỏe, dung nhan của Anh chị em.

1 số cách chế biến đồ ăn uống từ hạt Lanh mà bạn mang thể tham khảo :
· Xay một đôi muỗng canh hạt lanh và thêm vào cốc sinh tố. cách khiến này sẽ bổ sung thêm đầy đủ giá trị dinh dưỡng cho cốc sinh tố của bạn.
· Trộn hai muỗng canh bột hạt lanh có nước tạo thành hổ lốn sền sệt. Bạn với thể dùng nó để thay thế trứng cho bất kỳ món nướng nào.
Chỉ cần phết hổ lốn này lên đồ nướng và nướng như bình thường.
· Phủ 1 lớp hạt lanh lên ức gà hay bất kỳ mẫu làm thịt khác trước lúc nướng hoặc cho lên chảo rán.
· Bạn sở hữu thể bổ sung dầu hạt lanh bằng cách thêm vào thức uống của bạn, hoặc trong khi nấu 1 bữa ăn lành mạnh.
không những thế ,bạn có thể thêm hạt lanh vào phô mai , kem hay sữa chua , hoặc làm cho bánh ,….Chúc bạn thành công.
LH 0167.242.9999 địa chỉ 477 Nguyễn TRãi - Thanh Xuân - Hà Nội